Pilâtes / Stretching

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Chemin du Vallon

Description du service

Les séances de Pilâtes / stretching vous assurent renforcement musculaire et détente. En effet, nous travaillons le renforcement du centre et des muscles profonds pendant les 40 premières minutes de la séance puis nous venons nous détendre et nous étirer durant les 20 minutes restantes. Une séance complète qui allie gainage et étirement.

Séances à venir

Politique d'annulation

Merci de penser à annuler vos séance au moins 24H à l'avance. ⚠️ Toute séance non annulée ou non honorée sera décomptée ⚠️

Coordonnées

Le studio du Vallon, Chemin du Vallon, Coublevie, France