QUI SUIS-JE ?

Le changement de condition vient par le mouvement et c’est le mouvement qui guérit

Passionnée de danse depuis petite je découvre le monde du fitness en 2012.

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C’est tout naturellement que je me tourne vers un brevet d’état en 2015. Sortie diplômée de l’école je commence à exercer en salle de fitness en donnant des cours collectifs (renforcement musculaire, step, stretching, etc).

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Quelques mois plus tard, je continue de me former en Pilâtes Matwork 1 puis Matwork 2. En 2017 je tombe enceinte de mon premier fils et me forme en Pilâtes femme enceinte et senior.

Aujourd’hui, je vous propose des séances en pleine conscience, m’adaptant à vos besoins et vos objectifs.

Je vous aide à gagner en souplesse, en force et en tonus.Vous pourrez pratiquer vos séances en petit groupe de 3 ou en individuel.

À très vite

Juliette